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Personal

El método "ycomoyo" es directo, sencillo, eficaz y eficiente, basado en la experiencia y en la Ciencia del comportamiento. 

Además cuento con salas de entrenamiento en las que aprender a realizar los ejercicios y técnicas de terapia. Aporto y aprendo de las aportaciones, comentarios, dudas, logros... de otras personas que "ycomoyo" quieren superarse. 


Fobias
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Estrés
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Autoestima
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Mi diario
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El semáforo autocoaching
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