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Curso online para superar el estrés
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1º Paso: Entender y solucionar el estrés
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2º Paso Los síntomas del estrés y su solución
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3º Paso El método para solucionar el estrés
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4º Paso Gestionando sensaciones estresantes
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5º Paso Elimino pensamientos estresantes
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6º Paso Afronto situaciones estresantes
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7º Paso Afronto situaciones estresantes sin evitar ni escapar.
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8º Paso Prevenir recaer en el estrés-ayudo a personas ycomoyo
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Curso online para superar el estrés y ansiedad

para IMPACIENTES que quieren mejorar ¡YA!

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En este curso online aprenderás a solucionar estrés y ansiedad.

Con la supervisión personal del psicólogo Cristóbal Rozúa, con más de 20 años de experiencia guiando con éxito a sus pacientes para superar el estrés y la ansiedad, haciéndoles fácil lo que parece difícil.

Para poder dar una atención de calidad 

¡ Solo se admiten 6 alumnos !

 

¿Qué incluye el curso?

+ El método completo con sus módulos, que puedes ver desde el primer día y avanzar tan rápido como quieras y las veces que necesites. 

+ Explicaciones con vídeos, explicándote paso a paso qué tienes que ir haciendo para solucionar el estrés y ansiedad.

+ Ejercicios prácticos para superar el estrés y ansiedad.

+ Test psicológicos de estrés y ansiedad y de autoevaluación.

+ Tareas para tu día a día real al final de cada paso, para que afiances lo aprendido en la explicación. 

+ Control diario de tus avances, con la exclusiva Herramienta de "control de avances ¿Cómo voy?" con la que podrás motivarte día a día, establecer premios semanales. 

+ Acceso total online las 24 horas.

+ Acceso al foro privado para impacientes que quieren eliminar ya su estrés y ansiedad y en el que podrás ver aportaciones, comentarios y dudas resueltas por el Psicólogo a otros usuarios.

+ Podrás realizar MENSAJES ILIMITADOS AL FORO en el que podrás resolver tus dudas sobre el estrés y ansiedad, hacer comentarios y aportaciones (en formato texto, foto o video), con respuesta personal del Psicólogo Cristóbal Rozúa, lo antes posible (sabemos que eres muy IMPACIENTE). 

Además, por ser "IMPACIENTE" te beneficias de un descuento del 42% en la primera sesión de videoconferencia"

Contenidos

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